荨麻疹缠身吃不了东西吗?一朝天门让你告别常年瘙痒,不再有

 荨麻疹的瘙痒难耐真的要命！做好这几件事让你尽早远离它！

荨麻疹在如今是一种十分常见的过敏性皮肤疾病，它的病程常常会长达六周以上，甚至有很多的患者病程还会长达到数年甚至是数十年。伴有强烈的瘙痒感，不只会对患者的日常生活造成极其严重的困扰，而且久治不愈的话，往往会使患者出现急躁、焦虑、自卑等一系列的心理问题。

1.注意清洁卫生

有荨麻疹病史的人，要注意坚持室表里的清洁清洁，家中要少养猫、狗之类的宠物。防止吸入花粉、粉尘等。宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的番笕和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，关于过敏体质的人或荨麻疹患者都能够成为不良影响。用力抓关于过敏体质的人或荨麻疹患者都能够成为不良影响，应予防止。

2、健康的心态

提高身体抵抗力、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、饮料等可诱发荨麻疹。

3、采用中药预防

某些中药，如首乌、枸杞、人参、黄芪、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。

4、合理调节饮食

有过敏性体质的人要少食容易引起皮肤过敏的食品，如海鲜、豆制品等。生活中要注意少食辛辣刺激性食物，戒除烟酒不良嗜好，适量补钙，增强体质。

5、进食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。