全身皮肤瘙痒是怎么办？

 　　皮肤瘙痒症是一种易发生在秋季的皮肤病，发病人群多为中老年人。在干燥的秋季往往皮肤瘙痒难受，用手抓挠反而会越挠越痒。这种全身皮肤瘙痒是怎么回事呢？

　　全身皮肤瘙痒可真是难言又难受，一旦痒起来患处就像千万只小蚂蚁在撕咬，苦不堪言。皮肤瘙痒起来还不分场合、地点，工作时候想要去挠挠、吃饭时候也想挠、洗澡时候更想挠，最痛苦是睡觉到半夜也要被瘙痒醒来。重庆朝天门医院皮肤科专家提醒：全身皮肤瘙痒，可能预示着你的体质有所下降！

　　为什么会发生全身皮肤瘙痒？

　　一、洗澡次数过多：力度过大会致皮肤瘙痒，爱洁净的年轻人更多喜欢冲热水澡，使用去污力强的洗涤产品，并使劲擦拭皮肤，这会加重皮肤缺水，致出现皮肤瘙痒。

　　二、衣服纤维：微小灰尘也会致瘙痒：皮肤干燥，并出现细小的裂纹，若受到冷空气、衣服纤维、微生物、灰尘等刺激就会引发局部或全身瘙痒。

　　三、疾病因素：简单的可以归为皮肤发炎、干燥、感染，或内在疾病引起的瘙痒。最常见的原因还是因为皮肤过敏，所造成的瘙痒。如异位性皮肤炎，脂膉性皮肤炎、湿疹、扁平苔藓、药物过敏、荨麻疹等等，都是因皮肤发炎所致之痒症。

　　四、全身皮肤瘙痒是怎么回事？全身皮肤瘙痒也与内分泌失调和秋季瘙痒，肝肾疾病、恶性肿瘤、以及精神性因素等可引起瘙痒，过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒，对于全身瘙痒要弄清楚原因，然后对症治疗。

　　五、而最令人不放心的，有一些全身性的疾病，最初也是以全身皮肤瘙痒来表现。例如糖尿病、肾功能不佳、胆汁郁留、甲状腺功能亢进或不足，或者一些血液疾病、恶性肿瘤，都会造成不明原因的皮肤搔痒。

　　六、皮肤干燥，也是造成全身搔痒原因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤以下肢最为厉害。因为秋天气候严寒，更常见所谓干燥引起的秋季痒。这种因干裂引起的搔痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保湿乳液，才能改善症状。

　　全身皮肤瘙痒怎么办？

　　第一、洗浴水不要过烫。水温过高会加重皮脂流失，有些老年人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了。其实这样做只会加速皮脂流失，形成恶性循环。

　　第二、洗澡时间不宜过长。老年人由于动作较慢，洗澡花费的时间较长，但王大夫建议，老年人洗澡最好不要超过半小时，以免过长时间冲刷加速皮脂丢失。冬季，老年人右以三天左右洗澡一次，不建议每日洗浴。

　　第三、洗澡不宜使用肥皂。因为肥皂属碱性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤 的原因，错误地选用碱性的硫磺皂、杀菌皂、硼酸皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙痒更加严重。

　　第四、减少搓澡。在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但是对于皮肤衰老并逐步退化的老年人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。尤其干燥的冬季，更不应该搓澡。

　　第五、浴后涂抹润肤露。在干燥的冬季，尤其是老年人浴后使用润肤露，对保护皮肤减少是极为重要和有效的。

　　第六、饮食调节、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅。

　　第七、血液净化：可清除血液中80%的有毒物质。净化恢复血液功能，代谢平衡血液异常；提高细胞活性、焕发机体生命力，有效防止早衰。