白癜风科普：白癜风患者的四种精神压力你有几个？

 

　　精神因素是白癜风的常见病因之一，也是很多患者病情加重，白斑扩散的主要原因。在治疗白癜风的过程中，患者可能会忽视自己的心理压力，影响自己的心态，导致白斑扩散。如果已经有下面提到的几种精神问题，注意及时纠正。

 

　　1.过度担心白癜风遗传

 

　　很多正在结婚或怀孕的白癜风患者往往担心白癜风会遗传给下一代，从而承受额外的心理压力。

 

　　其实白癜风虽然有一定的遗传性，但是遗传概率低。白癜风的遗传是内因和外因共同作用的结果。只要患者对外界因素足够重视，白癜风的发病率会进一步降低；

 

　　2.对治疗有负面情绪。

 

　　白癜风的治疗虽然困难，但并不是不治之症。因此，患白癜风后，一定要对白癜风有积极的认识，面对现实，树立战胜疾病的信心和勇气，积极配合医生进行治疗，避免心理创伤等因素对身体的不利影响，有利于白癜风的治疗和康复；

 

　　3.积累负面情绪影响生活。

 

　　由于白斑多出现在外露部位，会严重影响患者的对外贸易，对患者的生活、学习和工作产生很大影响，使患者产生自卑、消极、抑郁等不良情绪，容易引起内分泌紊乱和免疫系统紊乱，进而影响黑素细胞分泌黑色素，进一步发展和扩散白斑，给治疗带来困难。所以患者要学会调整心态，自我调节；

 

　　4.疾病发展带来的压力。

 

　　部分患者发展迅速，白斑在短时间内由局部发展为大范围。患者担心病情发展过快，对病情有压力。另一方面，白癜风如果长期得不到治疗，会带来各种并发症，对患者的身心产生多重影响；

 

 

　　第一，适当旅游，通过旅游释放心理压力。

 

　　第二，坚持规律作息。早睡早起，保证饮食均衡。

 

　　第三，把注意力转移到你的工作或者你的爱好上，不要长时间专注于苦恼。

 

　　第四，保持乐观的心态，对治疗有信心，战胜疾病。